Σάπες και Ξυλαγανή: Η υγιεινή διατροφή έγινε παιχνίδι για τους μικρούς μαθητές

Με δημιουργικές δραστηριότητες, παιχνίδια και διαδραστική παρουσίαση της διατροφικής πυραμίδας, τα παιδιά γνώρισαν την αξία της ισορροπημένης διατροφής μέσα από τη δράση «Τρώω σωστά – Μεγαλώνω δυνατά!».

Με χαμόγελα, παιχνίδια και δημιουργικές δραστηριότητες ολοκληρώθηκε η διήμερη εκπαιδευτική πρωτοβουλία «Τρώω σωστά – Μεγαλώνω δυνατά!», που διοργάνωσε ο Δήμος Μαρωνείας–Σαπών, μέσω του Κέντρου Κοινότητας με Παράρτημα Ρομά, με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Διατροφής.

Η δράση πραγματοποιήθηκε την Παρασκευή 16 Οκτωβρίου 2026 στο 1ο Νηπιαγωγείο Σαπών και τη Δευτέρα 19 Οκτωβρίου στο Δημοτικό Σχολείο Ξυλαγανής, με τη συμμετοχή μαθητών της Α΄ και Β΄ τάξης.

Στόχος της πρωτοβουλίας ήταν η γνωριμία των παιδιών με τις βασικές αρχές της ισορροπημένης διατροφής και η καλλιέργεια υγιεινών καθημερινών συνηθειών από μικρή ηλικία.

Η διατροφική πυραμίδα μέσα από το παιχνίδι

Οι σχολικές αίθουσες μετατράπηκαν σε χώρους δημιουργίας και ανακάλυψης, με τους μικρούς μαθητές να συμμετέχουν ενεργά σε εκπαιδευτικά παιχνίδια και διαδραστικές δραστηριότητες.

Μέσα από εικόνες, χρώματα, κατασκευές και παιχνίδια, τα παιδιά γνώρισαν τις διαφορετικές ομάδες τροφίμων και έμαθαν πώς οι καθημερινές διατροφικές επιλογές επηρεάζουν την υγεία, την ενέργεια και τη σωστή ανάπτυξη του οργανισμού.

Ιδιαίτερο ενδιαφέρον παρουσίασε η τρισδιάστατη διατροφική πυραμίδα, μέσω της οποίας οι μαθητές αναγνώρισαν τρόφιμα, έκαναν επιλογές και δημιούργησαν τις δικές τους διατροφικές συνθέσεις.

Από τις πιο ευχάριστες στιγμές της δράσης ήταν η παρασκευή φρέσκου χυμού πορτοκαλιού, δίνοντας στα παιδιά την ευκαιρία να έρθουν σε άμεση επαφή με τα φρούτα και τη διαδικασία προετοιμασίας τους.

Παράλληλα, δόθηκε έμφαση στη δημιουργία μιας θετικής σχέσης με το φαγητό, αναδεικνύοντας τη σημασία της ποικιλίας, της ισορροπίας και της απόλαυσης, χωρίς τον διαχωρισμό των τροφίμων σε «καλά» και «κακά».

Παρουσία εκπροσώπων του Δήμου Μαρωνείας–Σαπών

Την πρώτη ημέρα της δράσης, στο 1ο Νηπιαγωγείο Σαπών, παρευρέθηκαν η Αντιδήμαρχος Διοίκησης, Οικονομικών και Παιδείας, Μαρία Τριφωνίδου, και ο Γενικός Γραμματέας του Δήμου, Σταύρος Ανταβίδης.

Στη δεύτερη ημέρα, στο Δημοτικό Σχολείο Ξυλαγανής, παραβρέθηκε η Αντιδήμαρχος Κοινωνικής Προστασίας, Πολιτισμού, Τουρισμού και Αθλητισμού, Ελισσάβετ Ξανθοπούλου.

Η παρουσία των εκπροσώπων της Δημοτικής Αρχής ανέδειξε τη σημασία που αποδίδει ο Δήμος σε πρωτοβουλίες που συνδέουν την εκπαίδευση με την πρόληψη και την προαγωγή της υγείας.

Στόχος η καλλιέργεια υγιεινών συνηθειών από μικρή ηλικία

Ο Δήμος Μαρωνείας–Σαπών ευχαρίστησε τις διευθύνσεις και τους εκπαιδευτικούς των δύο σχολικών μονάδων για τη συνεργασία και τη συμβολή τους στην υλοποίηση της πρωτοβουλίας.

Όπως επισημαίνεται από τον Δήμο, η επένδυση στην πρόληψη και στην αγωγή υγείας από την παιδική ηλικία αποτελεί ουσιαστική κοινωνική παρέμβαση με μακροπρόθεσμα οφέλη.

Στο πλαίσιο αυτό, το Κέντρο Κοινότητας με Παράρτημα Ρομά θα συνεχίσει να ενισχύει τη συνεργασία με τη σχολική κοινότητα, υλοποιώντας δράσεις ενημέρωσης και ευαισθητοποίησης που ανταποκρίνονται στις ανάγκες της τοπικής κοινωνίας.