ΠΑΟΚ: Ανέβηκαν οι ρυθμοί – Τα νεότερα από τους τραυματίες
Με πρωινή προπόνηση στις εγκαταστάσεις της Νέας Μεσημβρίας συνεχίστηκε τη Δευτέρα (28/09) η προετοιμασία του ΠΑΟΚ, με τους διεθνείς ποδοσφαιριστές της ομάδας να απουσιάζουν λόγω των υποχρεώσεών τους με τις εθνικές ομάδες. Οι ρυθμοί ανέβηκαν στο πρόγραμμα του «Δικεφάλου», το οποίο περιλάμβανε προθέρμανση, ρόντο, παιχνίδι κατοχής και ασκήσεις ατομικής βελτίωσης ανά θέση. Η προπόνηση ολοκληρώθηκε
Με πρωινή προπόνηση στις εγκαταστάσεις της Νέας Μεσημβρίας συνεχίστηκε τη Δευτέρα (28/09) η προετοιμασία του ΠΑΟΚ, με τους διεθνείς ποδοσφαιριστές της ομάδας να απουσιάζουν λόγω των υποχρεώσεών τους με τις εθνικές ομάδες.
Οι ρυθμοί ανέβηκαν στο πρόγραμμα του «Δικεφάλου», το οποίο περιλάμβανε προθέρμανση, ρόντο, παιχνίδι κατοχής και ασκήσεις ατομικής βελτίωσης ανά θέση. Η προπόνηση ολοκληρώθηκε με τουρνουά τριών ομάδων.
Όσον αφορά τους τραυματίες, οι Ελουστόντο και Κόστα ακολούθησαν πρόγραμμα θεραπείας, συνεχίζοντας την αποκατάστασή τους.
Από την πλευρά τους, οι Ντεσπόντοφ και Γιαννούλης συνέχισαν το ατομικό τους πρόγραμμα στο γήπεδο, ανεβάζοντας σταδιακά ρυθμούς.
Οι παίκτες του ΠΑΟΚ θα επιστρέψουν στη Νέα Μεσημβρία την Τρίτη (29/09) στις 10:30, προκειμένου να συνεχίσουν την προετοιμασία τους.
Σχετικές ειδήσεις

Παπαμιχαήλ: Νικήτρια στο διπλό του WTA 125 στο Τολεντίνο της Ιταλίας


